Da quando assumere i fermenti lattici: ecco quando inizieranno a fare effetto

Quando inizierai a vedere i benefici dei fermenti lattici?

Se hai mai sofferto di problemi digestivi come gonfiore, diarrea o costipazione, potresti aver sentito parlare dei fermenti lattici come una possibile soluzione. Ma quando inizieranno a fare effetto?

Fermenti lattici: cosa sono?